Závod raků

Rak říční je dnes kriticky ohrožený druh. Pusťte si o něm minutové video, které vás dostane pod hladinu potoků a řek. Dozvíte se mnoho zajímavého, třeba kolik má rak nohou, čím se živí a kdy vyráží na lov.

Co ve videu nebylo

Věděli jste, že když raci zalézají do úkrytu nebo jsou v nebezpečí, bleskurychle couvají?

Jaké to asi je? Vyzkoušejte si to při hře!

Zaujměte základní polohu – podpor ležmo před rukama, zády k zemi. Opřete se pažemi o zem a dívejte se nahoru nebo před sebe. V tomto postavení se pohybujte po rukou a nohou ve směru hlavy.


A teď naopak

Určitě vyzkoušejte i pohyb obrácený – nohama napřed. Je to jeden z možných způsobů pohybu, který prověříte základní koordinaci. Je skoro nemožné, abyste se přitom nezasmáli. Oba způsoby pohybu lze využít pro štafetu družstev. Překonává se přitom krátký úsek, nejprve hlavou napřed a od mety zpět nohama napřed.

Rodiče se mohou přidat, ale jen se zátěží:)


Pozor! Zadek se nesmí dotknout země, jinak se musí závodník vrátit znovu na start.


Po račích závodech si můžete zahrát na SISLÍ RODINKU nebo vyzkoušejte SOUBOJ JELENŮ

Vloženo Od
Tags: pohyb zvířata

Hledáte další zážitky v přírodě?

Inspirujte se přímo na stránkách autorů aktivit a her.